たね運動プロジェクトとは？
このページを初めて見ていただく方は、「たね運動」とは、野菜の「たね（種）」を何かする運動と思われたのではないでしょうか？ろくまるネットでは、「たね運動」とは、
食べる（食事）
寝る（睡眠）
運動する（体力）
の頭文字を使って表現しています。そして、「たね運動」を広く、多くの方に広めていきたいと考えています。。
食べる（食事）
寝る（睡眠）
健康づくりのための睡眠指針 2014 ～睡眠 12 箇条
厚生労働省では健康づくりのための睡眠指針 2014 ～睡眠 12 箇条」を策定しています。
運動する
アクティブガイド
厚生労働省では「アクティブガイド」として、平成２４年に国民健康づくり運動（健康日本21（第二次））を策定し、健康寿命を延ばして生活の質を向上させること、また、社会環境の質の向上を図ることを目指す取組みを策定しています。
その他
妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針
厚生労働省では「妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針」を策定しています。
リンク 妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針～妊娠前から、健康なからだづくりを～- 厚生労働省（外部サイト）（PDF）